SPORT • ÉNÉOSPORT
DÉPASSEZ VOS LIMITES,
RENFORCEZ VOTRE CORPS !
REMISE EN FORME
GYM DOUCE, BODYSCULPT,
YOGA, CIRCUIT TRAINING...
SWISSBALL débutant
Lundi 13h30
Mouvements soulagement du corps
Mardi de 10h30
Yoga
Mercredi 9h15 et 10h30
Gym douce
Jeudi 10h00
SWISSBALL perfectionnement
Jeudi 11h00
Pilates 1
Jeudi 12h00
Renforcement musculaire - pilates 2
Jeudi 13h45
Stretching
Jeudi 14h45
Renforcement musculaire intensif
Vendredi 9h00
Renforcement musculaire moyen
Vendredi 10h00
Renforcement musculaire -pilates 3
Vendredi 13h30
Renseignements :
mireillerenard2@gmail.com ou 0495/63 90 30